محمد صفدران -  Mohammad Safdaran | نوشیدنی ها
فعال حوزه‌‌ی استاندارسازی، بهره‌وری و توسعه‌ی پایدار

در این ویدئو کلیپ کارشناس اداره کل استاندارد استان بوشهر، نحوه شناسایی، خریداری و نگهداری نوشیدنی های استاندارد را توضیح میدهد. برای سلامتی و مراقبت از خود و بویژه کودکان دیدن این کلیپ توصیه می شود.
مراقب سلامتی خود باشید
کاری از روابط عمومی اداره کل استاندارد استان بوشهر که با همکاری دپارتمان تولید محتوای گروه سان در جهت کمک به آموزش و ترویج و اشاعه فرهنگ استاندارد برای عموم تهیه شده است.
برای حمایت از ما خوشحال می شویم که کانال ما را در آپارات دنبال کرده و ویدئوهای ما را چنانچه مورد پسند است لایک کنید

لینک مستقیم

https://www.aparat.com/v/UrPeC


برچسب‌ها: استانداردسازی, تولید و استانداردسازی, کالای استاندارد, گروه سان
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه نوزدهم اردیبهشت ۱۴۰۱ساعت 13:46  توسط محمد صفدران - Mohammad Safdaran  | 

یک متخصص طب سنتی گفت: اگر چای سیاه را به درستی مصرف نکنیم مشکلات فراوانی را برای بخشهای مختلف بدن به وجود خواهد آورد.
فرهاد صبری متخصص طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ درخصوص مضرات مصرف چای اظهار داشت: مصرف هر گونه مواد خوراکی اگر به اندازه کافی و معقول باشد نه تنها خطری برای بدن ندارد بلکه مفید نیز است اما چنانچه همین ماده خوراکی بیشتر از حد معمول و نادرست مصرف شود، مضرات بسیاری برای بدن در پی دارد. 
 
وی بیان کرد: چای سیاه نیز از این قاعده مستثنی نیست و مصرف بیش از حد آن آسیب های فراوانی به بدن وارد می کند. 
 
این متخصص طب سنتی تصریح کرد: اولین نقطه در بدن که مورد آسیب مصرف بیش از حد چای قرار می گیرد، مینای دندان است که به عنوان یکی از عوامل مهم در تیره شدن و پوسیدگی دندان به شمار می رود.
 
صبری تصریح کرد:  در چای سیاه ماده ای به نام تئین وجود دارد که موجب افزایش ضربان قلب می شود و مصرف بیش از حد ان برای افرادی که ضربان قلب آنها بیشتر از 80  است، توصیه نمی شود.
 
وی بیان کرد: به دلیل وجود همین ماده در چای و درصورت مصرف بیش از حد موجب تهییج اعصاب و بروز عصبانیت شده و در برخی خانمها موجب بروز اضطراب می شود.
 
این متخصص طب سنتی گفت: از آنجا که چای سیاه حاوی مقادیر زیادی کافئین و تئین می باشد به افراد مبتلا به زخم معده توصیه می شود که مصرف آن را کاهش دهند و یا حداقل 3 ساعت بعد از غذا چای بنوشند.
 
صبری در همین رابطه مطرح کرد: این مسئله مهم است که چای در چه ساعتی از روز مصرف شود و توصیه من این است که به علت خالی بودن معده افراد یک ساعت قبل از غذا از نوشیدن چای پرهیز کنند.
 
وی با اشاره به این موضوع که بلافاصله بعد از غذا نباید چای مصرف شود، افزود: مصرف چای بلافاصله پس از غذا به کاهش جذب اسید فولیک، آهن و کلسیم در بدن منجر شده و به مرور مشکلاتی همچون پوکی استخوان در افراد را به دنبال خواهد داشت.
این متخصص طب سنتی اظهار داشت: البته مصرف کم چای سیاه در طول روز به عملکرد بهتر کلیه و آرامش اعصاب کمک می کند و ما ایرانی ها باید یاد بگیریم که هر ماده ای را به مقدار کم و به میزان تعیین شده مصرف کنیم.

 


برچسب‌ها: پزشکی, صنایع غذایی, مطالب پزشکی, درمان
+ نوشته شده در  چهارشنبه یکم دی ۱۳۹۵ساعت 7:42  توسط محمد صفدران - Mohammad Safdaran  | 

شماره استاندارد: 117
موضوع: آب لیمو ترش-ویژگیها و روشهای آزمون
تجديد نظر: 4
سال تصويب: 1386
فايل: http://www.isiri.org/portal/files/std/117.PDF
ICS_Code: 67/220,67/080/10
رشته : کمیته ملی استاندارد غذایی و کشاورزی


شماره استاندارد: a-117
موضوع: آب لیمو ترش-ویژگی ها و روشهای آزمون (اصلاحیه شماره 1)
چاپ: 1
سال تصويب: 1388
فايل: http://www.isiri.org/portal/files/std/a-117.pdf
رشته : کمیته ملی استاندارد غذایی و کشاورزی


برچسب‌ها: استاندارد ملی ایران, دانلود, isiri, استاندارد
+ نوشته شده در  دوشنبه دوازدهم فروردین ۱۳۹۲ساعت 9:20  توسط محمد صفدران - Mohammad Safdaran  | 

شماره استاندارد: 107
موضوع: آنقوزه شیرین و شیر آنقوزه شیرین -ویژگیها و روشهای آزمون
تجديد نظر: 3
سال تصويب: 1382
فايل: http://www.isiri.org/portal/files/std/107.pdf
رشته : کمیته ملی استاندارد غذایی و کشاورزی



آنقوزه یا کما که با نام‌های سنبنیج و قرنه کما نیز شناخته می‌شود (نام علمی: Ferula) گیاهی است که بین ماه‌های مه تا جولای دوره زندگی خود را سپری می‌کند. این گیاه دارای دو گل نر و ماده‌است که توسط حشرات گرده افشانی می‌کند. این گیاه از نوع خودبارور است.

این گیاه عمدتا در ارتفاع ۱۲۰۰ تا ۱۷۰۰ متری می‌روید و در کشور ایران در استان‌های خراسان جنوبی و رضوی و همچنین در بلندی‌های بالای ۲۵۰۰ متر در استان کهگیلویه و بویراحمد می‌روید.

ین گیاه دارای خواص درمانی فراوانی است که از آن میان می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

  • ضدتشنج
  • خلط آور
  • خاصیت هضم کننده‌ای
  • قاعده آور
  • دفع انگلهای روده‌ای
  • درمان اختلالات هاضمه‌ای

برچسب‌ها: استاندارد ملی ایران, دانلود, isiri, استاندارد
+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و نهم اسفند ۱۳۹۱ساعت 18:19  توسط محمد صفدران - Mohammad Safdaran  | 


هات چاکلت

مواد لازم:

شکلات تخته ای، شکر، نمک، آب، شیر، خامه سفید و شکلاتی

شکلات تخته ای : 86 گرم

شکر : یک سوم پیمانه

نمک : یک هشتم قاشق چایخوری

آب : یک و نیم پیمانه (240 میلی لیتر)

شیر : چهار و نیم پیمانه (740 میلی لیتر)

خامه سفید و شکلاتی : مثداری برای تزیین

روش تهیه

شکلات را در ظرف مناسبی ریخته، روی بخار آب جوش قرار دهید تا ذوب شود(بن ماری). سپس شکر، نمک و آب را افزوده، روی حرارت زیاد قرار دهید و هم بزنید. زمانی که به جوش آمد، حرارت را ملایم کرده، مرتب هم بزنید تا یکدست شود. پس از آن شیر را افزوده، مجددا روی حرارت قرار دهید تا داغ شود (ولی نجوشد). بعد با همزن دستی بزنید تا یکدست شود. سپس در فنجان های مورد نظر ریخته و با خامه سفید و شکلاتی روی آن را تزئیین و سرو کنید.

هات چاکلت

لینک مطلب


برچسب‌ها: صنایع غذایی, نوشیدنی ها, کافی شاپ, ارگانیک
+ نوشته شده در  جمعه هجدهم اسفند ۱۳۹۱ساعت 11:31  توسط محمد صفدران - Mohammad Safdaran  | 

اسموتی یک نوشیدنی مغذی و مناسب است که می تواند جایگزینی مناسب برای یک میان وعده باشد. شما می توانید با استفاده از کمترین مواد، یک اسموتی خوشمزه، سالم، پر انرژی و کامل را تهیه و به عنوان نوشیدنی یا دسر نوش جان نمایید. مهمترین مواد تشکیل دهنده اسموتی ها را معمولاً میوه ها یا برخی سبزیجات تشکیل می دهند.

مواد لازم:
شیر یا مواد جایگزین شیر مانند ماست یا بستنی
آبمیوه
میوه و یا سبزیجات
میوه هایی که به ذائقه شما و سایر مواد تشکیل دهنده اسموتی بستگی دارد (مانند کیوی، سیب، انبه، لیموترش، گیلاس، شاه توت، هلو، توت فرنگی و …)
یخ

برای تهیه اسموتی به یک مخلوط کن یا غذاساز نیاز دارید.
قبل از شروع، به این فکر کنید که می خواهید اسموتی مورد نظر را تحت چه عنوان آماده کنید؟ آیا می خواهید آن را به عنوان یک میان وعده مصرف کنید یا به عنوان یک نوشیدنی خوشمزه؟
یک اسموتی پرانرژی که در عین حال رژیمی هم باشد، می تواند حتی بر روی گیاهانی همچون کرفس و چغندر هم متمرکز شود. بله؛ ترکیب اینها نیز در یک اسموتی می تواند در کنار انرژی زیاد، طعمی ملایم و خوب داشته باشد.

همچنین سیب نیز تقریباً می تواند یکی از مکمل های ترکیبی مفید در همه نوع اسموتی باشد. می توانید ترکیب میوه های مختلف را با شیر آزمایش کنید و ذائقه خود را با آنها بسنجید.

میوه های تازه یا منجمد را در مخلوط کن بریزید. هلو، توت فرنگی، سیب، کیوی و سایر میوه هایی که در بالا اشاره شده اند، از میوه هایی هستند که برای تهیه اسموتی بسیار مفید هستند. می توانید میوه ای را آزمایش کرده و چنانچه عطر و طعم مورد نظرتان را داشتند در اسموتی های بعدی از آنها نیز بهره ببرید. ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرم میوه را به مخلوط خود اضافه کنید.
۵- آب ِ میوه هایی مانند پرتقال یا هندوانه می توانند جایگزین خوبی برای شیر سرد باشند و ترکیبی خوب و خوشمزه در برخی اسموتی ها ایجاد کنند.
حدود ۲۵۰ گرم از آب میوه، شیر و یا حتی ماست را اضافه کنید. حتی می توانید از بستنی به جای این موارد بهره ببرید.
۶- قالب های یخ را در میکسر بریزید. چهار تا شش قالب یخ برای این حجم از مواد کافی است. اگر در خصوص رقیق شدن مواد نگران هستید، می توانید یخ ها را یکی یکی به درون مخلوط کن انداخته و پس از بررسی وضعیت اسموتی، در صورت نیاز یخ بعدی را اضافه کنید.
۹- اگر این مراحل ساده را به درستی طی کرده باشید، اکنون شما یک اسموتی معرکه درست کرده و یک مزه عالی ساخته اید.
۱۰- برای اینکه اندکی ظاهر آن را هم دستخوش تغییر کنید، می توانید از یکی دو دانه تمشک، یک تکه لیمو و یا حتی یک برگ کوچک نعناع یا جعفری استفاده کنید.
لینک مطلب


برچسب‌ها: صنایع غذایی, نوشیدنی ها, کافی شاپ, میوه ها
+ نوشته شده در  جمعه هجدهم اسفند ۱۳۹۱ساعت 11:8  توسط محمد صفدران - Mohammad Safdaran  |